今日のお昼はすき家の牛丼。
かつぶしオクラ牛丼ミニのとん汁サラダセット。

早い!安い?美味い!ヘルシー?で僕の中の一人ランチの定番。
カロリーをすき家のホームページでみてみると
かつぶしオクラ牛丼ミニ526キロカロリー + とん汁サラダセット184キロカロリー 合計710キロカロリー
カロリーを気にする時はありがたい。
2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o
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今日のお昼はすき家の牛丼。
かつぶしオクラ牛丼ミニのとん汁サラダセット。

早い!安い?美味い!ヘルシー?で僕の中の一人ランチの定番。
カロリーをすき家のホームページでみてみると
かつぶしオクラ牛丼ミニ526キロカロリー + とん汁サラダセット184キロカロリー 合計710キロカロリー
カロリーを気にする時はありがたい。
執筆者:3&4(さとし)
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