Kinniku Blog 3&4

2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o

BLOG FOOD

すき家の豚丼。

投稿日:

今日のお昼も昨日と同じすき家(;´・ω・)

昨日は牛丼だったので、今日は豚丼。

かつぶしオクラ豚丼ミニのとん汁サラダセット。

気になるカロリーは

かつぶしオクラ豚丼ミニ553キロカロリー + とん汁サラダセット184キロカロリー 合計737キロカロリー

牛丼より豚丼の方が20円分カロリーが高かったんだね。

ゴマがかかっている分ヘルシーなのかも・・・

ブログのおかげで勉強になりました。

さすがに明日はすき家じゃない所にしよっと。

-BLOG, FOOD

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

アパッチのたれ唐あげ定食

びっくりドンキーの近くに新店舗を建築中のアパッチに行ってきました。 昨日からずっと気になっていて・・・ ちょっと遅めのランチで、ほぼ満席。 たれ唐あげ定食 写真だと判りづらいけど、パックでお持ち帰りし …

no image

昨日の続き

今日は昨日できなかった筋トレメニューをしに行ってきました。 予定のメニューができないと気持ち悪い感じが・・・筋トレ病 昨日、今日の2日間をかけていつもの月曜日のメニュー完了。 すっきりした! 予定通り …

びっくりドンキー!!

今日のランチはびっくりドンキー!! いつもの定番ポテサラ畑。 野菜たっぷりで美味しいワンプレートランチ。 勝手にヘルシーなイメージだったけど、1003キロカロリー。 お昼の時間が遅かったので、頼まなか …

no image

結果が全て。

優しい先輩がどんさん亭に忘れた携帯をとりにいきながらジムに行ってきました。 ジムに行き始めてから毎月15日頃にジムの体組成計で測定をしているのですが、ここ数日の食生活と生活のリズムの乱れが全て結果とし …

no image

ジムで筋トレ!!

ブログを始めて初のジムに行ってきました。 僕が通っているジムはフィットネスジムなので、筋トレマシン、スタジオプログラム、プール、お風呂と充実の設備がありますが、ここ2カ月は筋トレマシンで淡々と筋トレを …