2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o
投稿日：2019年3月14日 更新日：
久しぶりに仲間とジムに行くはずが、仕事の打合せで22:00からの一人筋トレ。
金曜日がお休みなのでどうしても筋トレをしておきたかったので間に合ってよかった。
打合せで19:00頃から打合せをしながらの唐揚げ、サラダ、ピザ等々からのデザートソフトでお腹がパンパン(;´･ω･)壱丁目壱番地美味しかった。
食べ過ぎて、満腹ボディの為、やらないよりはまし程度に筋トレを楽しんできました。
土曜日こそはがっつり筋トレ頑張ろう！！
執筆者：3&4（さとし）
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