Kinniku Blog 3&4

2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o

BLOG GYM

作戦初日

投稿日:

今日は4月なのに季節外れの雪(´・ω・`)

桜と雪で良い感じだなぁ~と思いながらも寒すぎ。

雪が降って仕事ははかどるし、ジムも空いてそうな予感。

体重をおとすための作戦初日ということで、軽くストレッチをして45分のウォーキング。

ジムに行って筋トレしない違和感。

筋トレしたい欲求がふつふつと湧いてくる感じがたまらない(*´ω`*)

早く明日になぁーれ!!

-BLOG, GYM

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

びっくりドンキー!!

今日のランチはびっくりドンキー!! いつもの定番ポテサラ畑。 野菜たっぷりで美味しいワンプレートランチ。 勝手にヘルシーなイメージだったけど、1003キロカロリー。 お昼の時間が遅かったので、頼まなか …

登利平のサラダうどんセット。

今日のお昼は打合せもかねて久しぶりの登利平ランチ。 サラダうどんとソースかつ丼のセット。 と唐揚げサラダ。 結構なボリュームで野菜たっぷりの健康ランチ。 カロリーは・・・? 午後は作業予定なのでカロリ …

no image

昨日の続き

今日は昨日できなかった筋トレメニューをしに行ってきました。 予定のメニューができないと気持ち悪い感じが・・・筋トレ病 昨日、今日の2日間をかけていつもの月曜日のメニュー完了。 すっきりした! 予定通り …

no image

ジムで筋トレ!!

ブログを始めて初のジムに行ってきました。 僕が通っているジムはフィットネスジムなので、筋トレマシン、スタジオプログラム、プール、お風呂と充実の設備がありますが、ここ2カ月は筋トレマシンで淡々と筋トレを …

登利平の唐揚げ定食

昨日の夜に引き続き、今日も唐揚げ定食。 登利平の唐揚げ定食のご飯をソースかつ丼にチェンジ。 ヘルシーになろうと思いつつ・・・ 打合せが長引いて遅めのジム。 いつもの筋トレメニューをこなして、いつもの3 …