Kinniku Blog 3&4

2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o

BLOG FOOD

鎌倉パスタ。

投稿日:2019年3月10日 更新日:

鎌倉パスタで初めてランチを食べました。

セットメニューで盛りだくさんでお腹いっぱい。

前菜3種盛

イセエビ風味のスープ

彩り野菜とモッツアレラのトマトピザ?

彩り野菜のフィットチーネ 生ハム添え

自家製豆乳パンナコッタ 黒蜜ソース

来週もジム頑張らないと・・・というよりカロリー制限もしくはプチ断食かな。

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