Kinniku Blog 3&4

2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o

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プチ断食のはずが・・・

投稿日:2019年3月15日 更新日:

昨日のお昼はファミリーマートの春の味わい幕の内御前弁当。

夜の打合せでがっつり食べて、朝もしっかり食べたのでお昼はなし。

プチ断食?でカロリー調整をしてリセットのはずが・・・

今夜も打合せ。

どんさん亭で昨日に引き続き、唐揚げ、サラダ、魚、牛ステーキ串等々からのかぼちゃプリンケーキ?で今日も満腹。

代行の運転手だった僕に先輩から優しい?しめの角煮ラーメンが(;´・ω・)

おまけの杏仁豆腐でプチ断食が一瞬で・・・明日のジムの測定が恐ろしい。

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