Kinniku Blog 3&4

2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o

BLOG FOOD

プチ断食のはずが・・・

投稿日:2019年3月15日 更新日:

昨日のお昼はファミリーマートの春の味わい幕の内御前弁当。

夜の打合せでがっつり食べて、朝もしっかり食べたのでお昼はなし。

プチ断食?でカロリー調整をしてリセットのはずが・・・

今夜も打合せ。

どんさん亭で昨日に引き続き、唐揚げ、サラダ、魚、牛ステーキ串等々からのかぼちゃプリンケーキ?で今日も満腹。

代行の運転手だった僕に先輩から優しい?しめの角煮ラーメンが(;´・ω・)

おまけの杏仁豆腐でプチ断食が一瞬で・・・明日のジムの測定が恐ろしい。

-BLOG, FOOD

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

軽めの筋トレ

綺麗に咲いていた桜が久しぶりの雨で・・・ 会社をでるのが遅くなってしまったので、ジムに着いたら20時すぎ。 ジムが混む時間帯になってしまったので、今日は腹筋と胸筋を鍛えるマシンで軽めにトレーニング。 …

すき家の豚丼。

今日のお昼も昨日と同じすき家(;´・ω・) 昨日は牛丼だったので、今日は豚丼。 かつぶしオクラ豚丼ミニのとん汁サラダセット。 気になるカロリーは かつぶしオクラ豚丼ミニ553キロカロリー + とん汁サ …

no image

筋トレ+有酸素運動最高。

今日は一日会社で仕事をしていたので早くリフレッシュしたくて、一応定時まで仕事をして、スタートダッシュ。 先週の土曜日から始めた筋トレメニュ+ウォーキングは最高。 お腹が空いてご飯が美味しいし、よく眠れ …

最近の食事

すっかりさぼっていたので、まとめて最近の食事。 ●6日の昼 すき家で牛丼ミニの豚汁サラダセット ●6日の夜 ジムの帰りに仕事の仲間とステーキのどん 熟成リブロインステーキ300グラム 943キロカロリ …

no image

昨日の続き

今日は昨日できなかった筋トレメニューをしに行ってきました。 予定のメニューができないと気持ち悪い感じが・・・筋トレ病 昨日、今日の2日間をかけていつもの月曜日のメニュー完了。 すっきりした! 予定通り …