Kinniku Blog 3&4

2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o

BLOG GYM

6日ぶりのジム

投稿日:2019年4月5日 更新日:

社員旅行とジムのお休みが重なったので、6日ぶりのジムでの筋トレ。

旅行先のジムも調べたけどせっかくの旅行だし・・・旅行の楽しさを最優先。

久しぶりにトレーニングで汗をかいて気持ちよかったし、何より筋力がおちてなさそうでホッとした。

中2日で次は来週の月曜日。


-BLOG, GYM

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

登利平のサラダうどんセット。

今日のお昼は打合せもかねて久しぶりの登利平ランチ。 サラダうどんとソースかつ丼のセット。 と唐揚げサラダ。 結構なボリュームで野菜たっぷりの健康ランチ。 カロリーは・・・? 午後は作業予定なのでカロリ …

アパッチのたれ唐あげ定食

びっくりドンキーの近くに新店舗を建築中のアパッチに行ってきました。 昨日からずっと気になっていて・・・ ちょっと遅めのランチで、ほぼ満席。 たれ唐あげ定食 写真だと判りづらいけど、パックでお持ち帰りし …

登利平のサラダうどんセット。

今日のお昼は打合せもかねての登利平ランチ。 ん?数日前も同じだった気が・・・ 登利平のサラダうどんとソースかつ丼のセット。 と唐揚げサラダ。 結構食べてるし、同じものばっかり食べてる。 ちょっと反省。

no image

作戦初日

今日は4月なのに季節外れの雪(´・ω・`) 桜と雪で良い感じだなぁ~と思いながらも寒すぎ。 雪が降って仕事ははかどるし、ジムも空いてそうな予感。 体重をおとすための作戦初日ということで、軽くストレッチ …

no image

ジムで筋トレ

予定だと明日ジムに行く予定でしたが、仕事のリフレッシュを考えていたら気付いたらジムに向かっていました。 ジムが好きなのか?筋トレが好きなのか?何はともあれ完全に習慣というか、病気になっています。 食後 …