昨日、水泳してたくさんカロリーを消費したおかげで、たっぷり寝ることができました。
たっぷり運動して、たっぷり寝て、たっぷり食べる。
お昼はベーカリーレストランバケットでパンの食べ放題。
ちょっとヘルシーにイタリアンサラダ。
![](http://hikari.red/wp-content/uploads/2019/03/20190324lunch.jpg)
お夕飯はこむぎの唐揚げ定食とうどんのセット
![](http://hikari.red/wp-content/uploads/2019/03/20190324dinner.jpg)
明日からまたジムを楽しもう!!
2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o
投稿日:2019年3月24日 更新日:
昨日、水泳してたくさんカロリーを消費したおかげで、たっぷり寝ることができました。
たっぷり運動して、たっぷり寝て、たっぷり食べる。
お昼はベーカリーレストランバケットでパンの食べ放題。
ちょっとヘルシーにイタリアンサラダ。
お夕飯はこむぎの唐揚げ定食とうどんのセット
明日からまたジムを楽しもう!!
執筆者:3&4(さとし)
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