打合せが終わって会社に戻る合間で、ジムに寄り道。
月曜日にジムに行ってから中2日で体調万全。
今日も頑張るぞと思っていたら、チェストプレスがあがらない・・・( ﾉД`)
オーバーワークなのかなぁ？筋肉さん。
理由が判らないけど、病んでいても仕方ないので、ウォーキングでリフレッシュ。
チェストプレス以外は予定通り。
土曜日こそはリベンジだ。
チェストプレスあがらない
投稿日：2019年3月28日 更新日：
執筆者：3&4（さとし）
関連記事
-
-
今日のお昼も昨日と同じすき家(;´･ω･) 昨日は牛丼だったので、今日は豚丼。 かつぶしオクラ豚丼ミニのとん汁サラダセット。 気になるカロリーは かつぶしオクラ豚丼ミニ553キロカロリー ＋ とん汁サ …
-
-
昨日のお昼はファミリーマートの春の味わい幕の内御前弁当。 夜の打合せでがっつり食べて、朝もしっかり食べたのでお昼はなし。 プチ断食？でカロリー調整をしてリセットのはずが・・・ 今夜も打合せ。 どんさん …
-
-
昨日の夜に引き続き、今日も唐揚げ定食。 登利平の唐揚げ定食のご飯をソースかつ丼にチェンジ。 ヘルシーになろうと思いつつ・・・ 打合せが長引いて遅めのジム。 いつもの筋トレメニューをこなして、いつもの3 …
-
-
すき家で食べようと思ったら駐車場が混んでいたので、隣の定食屋さんでお昼にすることにしました。 初めての定食屋さんなので、店員さんのおすすめのCセットにしました。 ソースかつ丼とラーメンと小鉢のセットで …
-
-
今日は珍しく一日会社で仕事。 仕事の仲間と栄久庵でボリュームランチ。 定番のネギマヨ唐揚げ丼と冷たいそばのセット。 おまけで頂いたふきのとうの天ぷらが美味しかった。 あの独特の風味が春を感じさせてくれ …
- PREV
- 3日連続で唐揚げ。
- NEXT
- ウエイトダウンしてリベンジ
