Kinniku Blog 3&4

2019年は挑戦と感謝の年o(^o^)o

BLOG GYM

チェストプレスあがらない

投稿日:2019年3月28日 更新日:

打合せが終わって会社に戻る合間で、ジムに寄り道。

月曜日にジムに行ってから中2日で体調万全。

今日も頑張るぞと思っていたら、チェストプレスがあがらない・・・( ノД`)

オーバーワークなのかなぁ?筋肉さん。

理由が判らないけど、病んでいても仕方ないので、ウォーキングでリフレッシュ。

チェストプレス以外は予定通り。

土曜日こそはリベンジだ。

-BLOG, GYM

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

びっくりドンキー!!

今日のランチはびっくりドンキー!! いつもの定番ポテサラ畑。 野菜たっぷりで美味しいワンプレートランチ。 勝手にヘルシーなイメージだったけど、1003キロカロリー。 お昼の時間が遅かったので、頼まなか …

森田屋食堂のCセット

すき家で食べようと思ったら駐車場が混んでいたので、隣の定食屋さんでお昼にすることにしました。 初めての定食屋さんなので、店員さんのおすすめのCセットにしました。 ソースかつ丼とラーメンと小鉢のセットで …

天竺の油淋鶏。

仕事は午前中できりあげて午後から温泉でゆったりリフレッシュ。 ジムのお風呂とサウナも良いけど、やっぱり温泉が最高。 帰りは天竺で油淋鶏とサラダ。 油淋鶏が予想以上にピリ辛で・・・ 週末の慌ただしさをリ …

no image

昨日に引き続き

午後の作業のリフレッシュに会社に帰るついでにジムに寄ってきました。 昨日できなかった大胸筋を鍛える為の筋トレマシン(チェストプレス)が本日のメイン。 18時頃だったのですが、明日がジムの定休日の為?結 …

初めての楽天ペイ RPay

季節外れの雪の中、数年ぶり?の牛丼屋さん松屋へ。 牛丼はすき家派なのですが、楽天が大好きで楽天のヘビーユーザーなので使ってみたかった楽天ペイを使うため松屋でランチ。 優しい店員さんに使い方を教わりなが …